Em apenas 10 minutos você tem a sua refeição fit. Arroz de couve flor: leve, porções para duas pessoas, anote a receita. Bom apetite.
Ingredientes:
- 1 couve-flor;
- 2 colheres (sopa) de azeite;
- 1 cebola picada;
- Salsinha picada;
- Sal a gosto;
- ½ Colher (chá) de Açafrão da Terra;
- ¼ Colher (chá) de Pimenta do Reino;
- 6 Colheres (sopa) de Água.
Modo de preparo:
Corte as flores da couve-flor com uma faca até que fique totalmente picada. Em uma panela, refogue a cebola no azeite. Junte a couve-flor picada e refogue até que fique macia. Tempere com sal e salsa picada. Finalize com a salsinha picada.
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