Receita fit: Arroz de couve-flor

Em apenas 10 minutos você tem a sua refeição fit. Arroz de couve flor: leve, porções para duas pessoas, anote a receita. Bom apetite.

Receita fit: Arroz de couve-flor

Ingredientes:

  • 1 couve-flor;
  • 2 colheres (sopa) de azeite;
  • 1 cebola picada;
  • Salsinha picada;
  • Sal a gosto;
  • ½  Colher (chá) de Açafrão da Terra;
  • ¼ Colher (chá) de Pimenta do Reino;
  • 6 Colheres (sopa) de Água.

Modo de preparo:

Corte as flores da couve-flor com uma faca até que fique totalmente picada. Em uma panela, refogue a cebola no azeite. Junte a couve-flor picada e refogue até que fique macia. Tempere com sal e salsa picada. Finalize com a salsinha picada.

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