“Dopamine Dressing”: o novo conceito de moda que promete melhorar o seu humor

 Fora dos limites de um código de vestimenta, o nosso humor provavelmente tem alguma influência sobre as nossas escolhas de roupas.

Existem aqueles dias em que acordamos com vontade de usar um look simples, longe de toda uma grande produção – uns jeans e uma camisa branca básica ou uma roupa com a nossa cor favorita, por exemplo.

Há um conceito de tendência na moda que é sobre engenharia reversa, trata-se de usar roupa para influenciar activamente o nosso humor, diferente das grandes produções do qual andamos habituados.  

Enraizado nos elementos da psicologia da cor e da moda, “vestir com dopamina”, um termo recentemente popularizado pela psicóloga de moda Dawnn Karen e  chamado de tendência de 2022 pelo Pinterest, diz que podemos usar roupas para catalisar o tão desejado auge de dopamina e obter daí um impulso de humor como resultado.

Muitas vezes referido como um neurotransmissor da felicidade, o papel da dopamina pode ser melhor entendido como um agente motivador, segundo a psicóloga comportamental Carolyn Mair, PhD, autora do livro “The Psychology of Fashion”. 

“A dopamina motiva-nos a buscar uma recompensa. Então, cientificamente falando, o curativo de dopamina refere-se à motivação de uma pessoa para se vestir de uma maneira que resultará num resultado positivo, como sentir-se mais confiante, competente ou feliz”.

Pesquisas confirmam esta ligação. Sabe-se que certas roupas podem mudar a forma como nos sentimos e agimos, com base no conceito de “cognição de vestimenta”, que se refere a como incorporamos o simbolismo de roupas específicas. Por exemplo, a conexão existente entre usar um fato e sentir-se mais poderoso/a.

Também sabemos que certas cores tendem a estar ligadas a emoções particulares, como rosa com amor e cinza com tristeza. Portanto, a escolha de usar roupas com cores associadas à felicidade de igual modo resulta em nos sentirmos mais felizes.

Por exemplo, se enquanto crescia possuía um conjunto de brinquedos favoritos de cor amarela e laranja, é provável que tenha desenvolvido uma associação positiva a estas respectivas cores. Neste caso, escolher roupas ensolaradas provavelmente provocaria a resposta de dopamina da hormona no cérebro.