Óleo de Eucalipto: Desvendando Benefícios Pouco Conhecidos para a Saúde e Bem-Estar

 Os óleos essenciais estão a ganhar cada vez mais destaque como uma forma natural de aliviar diversos sintomas, entre eles, o notável óleo de eucalipto merece atenção especial. Carrie Lam, médica, Miranda LaBant, médica naturopata, e Alice Lee, dentista, citadas na Prevention, destacam algumas das qualidades mais importantes deste óleo.

Benefícios do óleo de eucalipto que muitos não conhecem:

1. Alívio da Constipação: “O eucalipto funciona como um descongestionante natural e supressor da tosse, ajudando o corpo a decompor muco e fleuma e abrindo as vias respiratórias”, afirma Carrie Lam.
2. Redução de Dores: As propriedades anti-inflamatórias do óleo tornam-no comum em produtos tópicos para acalmar músculos doloridos, destaca Miranda LaBant.
3. Refrescante do Hálito: “As propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas naturais do óleo de eucalipto podem reduzir as bactérias na boca, contribuindo para cáries, gengivite, mau hálito e outros problemas de saúde oral”, realça Alice Lee.
4. Combate às Herpes Labiais: Estudos citados mostram que compostos no óleo de eucalipto podem ajudar a combater o vírus do herpes simplex.
5. Repelente de Mosquitos: Um ensaio clínico em 2014 menciona que uma solução com 32% de óleo de eucalipto-limão proporciona mais de 95% de proteção contra os mosquitos durante três horas.