O Dia Mundial da Saúde Sexual, celebrado a 4 de setembro desde 2010, foi criado para promover uma consciência global sobre a importância da saúde sexual. A revista Pitxos e Pitxas Lifestyle faz menção a esta data, destacando a relevância de discutir e sensibilizar sobre este tema.

A saúde sexual envolve viver a sexualidade de forma prazerosa, respeitosa e informada, reconhecendo direitos, deveres e responsabilidades mútuas. No entanto, a sexualidade ainda é frequentemente envolta em tabus e preconceitos que impedem uma vivência plena e respeitosa.

Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde sexual é a capacidade de homens e mulheres desfrutarem e expressarem a sua sexualidade sem riscos de doenças sexualmente transmissíveis, gravidez indesejada, coerção, violência ou discriminação, sempre com base na autoestima e no respeito mútuo.

Esta celebração visa também consciencializar sobre o direito humano à saúde sexual. Em Portugal, os últimos anos trouxeram progressos importantes nesta área, como a promoção da educação sexual, o acesso à contracepção, a redução da gravidez na adolescência e a diminuição da mortalidade materna associada ao aborto inseguro.

É fundamental continuar a apostar numa educação sexual inclusiva e democrática, que promova o respeito pela diversidade e pelos direitos humanos. Todas as pessoas têm o direito a uma vida sexual digna e prazerosa, com o consentimento e a autonomia no centro de todas as decisões.

 Se você é apaixonado por um luxo discreto e quer um guarda-roupa que exale sofisticação sem exageros, este guia é para si. Vamos explorar como montar um closet refinado com poucas, mas essenciais peças-chave que garantem estilo e elegância em qualquer ocasião.

1. Blazer Oversized: Uma peça versátil que pode ser combinada tanto em looks formais quanto casuais, trazendo sempre um toque de sofisticação

2. Slingback: Sapatos que equilibram conforto e elegância, perfeitos para transitar do dia para a noite com estilo

3. T-shirt Branca: Um clássico intemporal que se adapta a diferentes situações, essencial para um visual minimalista e chique.

4. Calças Jeans Retas: Simples, mas com um corte impecável, é ideal para criar looks modernos e refinados.

5. Mocassim: Confortável e elegante, este calçado é a escolha certa para quem valoriza o estilo clássico.

6. Óculos de Sol Escuros: Acrescentam mistério e sofisticação, protegendo e completando o look.

7. Pasta Atemporal: Um acessório que conjuga funcionalidade e elegância, ideal para manter o estilo no dia a dia.

8.Vestido Preto Básico: O famoso “little black dress”, indispensável para qualquer ocasião que exija um toque de elegância. Estas peças são a base de um estilo refinado, um dos sete estilos universais. Se este é o seu estilo, guarde esta matéria, e diga-nos: qual destas peças faz parte do seu dia a dia?

Micaela Reis, celebrada pela sua carreira brilhante e presença marcante, surpreendeu ao revelar um lado mais íntimo e espiritual. Recentemente batizada, a artista partilhou com os seus seguidores um desejo profundo e pessoal: “Nunca pensei em dizer isto, mas sim, penso em ter uma linda família.”

Esta revelação não só destaca uma nova fase na vida de Micaela, mas também reflete o impacto do seu batismo na construção de um sonho familiar. Ao partilhar este momento especial, Micaela aproxima-se ainda mais dos seus fãs, que a acompanham com carinho e admiração.

 A chegada de um bebé traz mudanças profundas no corpo, na mente e na vida social da mulher. Entre noites mal dormidas, pausas constantes para amamentação e uma avalanche de novas responsabilidades, é comum que a vida sexual seja colocada em pausa. Não apenas pelo cansaço físico, mas também pelas alterações hormonais e emocionais que acompanham este novo capítulo da vida.

A ginecologista e obstetra Ligia Santos explica que, além das transformações físicas, como o ressecamento vaginal e a diminuição da libido causadas pela prolactina, há um impacto significativo na forma como a mulher se enxerga. “Algumas mulheres começam a ver-se de outra forma, assumindo um novo papel como mãe, o que pode gerar um sentimento de culpa por não vivenciarem a sexualidade como antes”, observa.

Outro fator importante é a recuperação física, especialmente após o parto normal, quando o canal vaginal pode parecer mais elástico e fraco, mas, segundo a especialista, estas alterações são temporárias. “Tudo isso tende a durar em torno de seis meses, o período mais intenso da amamentação”, afirma Ligia.

A sensibilidade nas mamas, particularmente nos primeiros dois meses, também pode interferir no desejo sexual. Porém, com o passar do tempo e a adaptação ao novo corpo, muitas mulheres voltam a sentir-se confortáveis e retomam a sua vida sexual com naturalidade.

Compreender estas mudanças e dar tempo ao corpo e à mente para se ajustarem é fundamental para redescobrir a intimidade e a conexão com o parceiro neste novo contexto da maternidade.

 A Dolce & Gabbana, renomada marca de luxo, lançou um novo perfume sem álcool especialmente desenvolvido para cães, denominado ‘Fefé’. O nome do produto foi inspirado no cão de estimação do designer e co-fundador da marca, Domenico Dolce. A criação da fragrância foi motivada pelo carinho de Dolce pelo seu fiel companheiro, e a marca garante que o produto é seguro para os animais, tendo sido testado e aprovado por diversos veterinários.

O perfume ‘Fefé’, descrito como uma “obra-mestra olfatória“, é comercializado por 99 euros e já está disponível online e nas lojas da Dolce & Gabbana. A marca destaca que o produto foi cuidadosamente formulado para ser utilizado em cães, evitando os riscos associados ao uso de perfumes convencionais, que podem conter químicos prejudiciais à saúde dos animais, especialmente devido ao seu olfato sensível.

A Sky News relembra a importância de evitar o uso de fragrâncias humanas em animais, uma vez que podem causar irritações e outros problemas. A Dolce & Gabbana, consciente dessas preocupações, desenvolveu o ‘Fefé’ como uma solução segura e luxuosa, permitindo que os donos possam perfumar os seus cães sem comprometer o bem-estar dos mesmos.

 A icónica cantora Pérola está a viver momentos de puro luxo e descontração nas praias de Portugal. Ontem, dia 25 de agosto, a estrela angolana surpreendeu os seus seguidores ao partilhar uma série de fotos e vídeos na sua página do Instagram, onde exibe a sua incrível forma física.

Com um fato de banho cavado em branco e preto, Pérola deixa claro que está a aproveitar ao máximo o que a vida tem de melhor. A artista, sempre radiante, prova mais uma vez que o estilo e a elegância são as suas marcas registadas, fazendo com que cada momento capturado na praia se transforme num verdadeiro desfile de glamour. Portugal nunca viu tanto brilho!